Dietista Lucrezia Cirina - ❎ERRORI E ABITUDINI ALIMENTARI SCORRETTE❎ Uno degli errori che si possono commettere quando si cerca di dimagrire e non si riesce, è quello di non misurare il condimento
![1 yogurt e 1 cucchiaio di olio | Preparo così la salsa per insaporire le mie ricette, altro che maionese! Solo 80 Kcal 1 yogurt e 1 cucchiaio di olio | Preparo così la salsa per insaporire le mie ricette, altro che maionese! Solo 80 Kcal](https://i.ytimg.com/vi/PQUFkr3FLgI/maxresdefault.jpg)
1 yogurt e 1 cucchiaio di olio | Preparo così la salsa per insaporire le mie ricette, altro che maionese! Solo 80 Kcal
![Questo è ciò che succede al colesterolo e glicemia se prendi un cucchiaio di olio extravergine d'oliva ogni mattina a digiuno Questo è ciò che succede al colesterolo e glicemia se prendi un cucchiaio di olio extravergine d'oliva ogni mattina a digiuno](https://www.latuadietapersonalizzata.it/wp-content/uploads/2022/04/un-cucchiaio-d0olio-extravergine-al-mattino.jpg)